Les dernières publications dans sommeil
Intelligence artificielle
Emma lance Motion, un matelas capable de bouger seul grâce à l’IA
Par Amandine Jonniaux le
Bardé de technologie et d’intelligence artificielle, le nouveau matelas connecté d’Emma entend bien révolutionner notre sommeil.
Jeux Vidéo
Les gamers perdraient environ 912 heures de sommeil par an
Par Elisa Rahouadj le
Une étude menée par GamblingDeals montre que plus de la moitié des gamers ont une mauvaise gestion de leur sommeil et que cela serait très néfaste pour leur santé.
Ville du Futur
Berceau connecté Snoo : la solution miracle pour faire dormir les bébés ?
Par Anne Cagan le
Le berceau connecté Snoo Smart Sleeper promet aux parents un miracle : endormir facilement leur bébé ! Son prix élevé (1300 euros) et son fonctionnement soulevant pas mal de questions sur internet, nous sommes allés voir l'appareil avant d'interroger quelques professionnels de la petite enfance. Voilà ce qu'il faut en retenir.
Objets connectés
Le BodyCompass mesure les mouvements du corps la nuit avec des signaux radio
Par Olivier le
Surveiller son sommeil, c'est bien souvent devoir s'encombrer d'un accessoire à porter la nuit. Tout le monde n'est pas près à dormir avec une montre connectée ou un capteur sous les draps ! Une équipe du MIT a trouvé une solution.
Science
Insomnie : un traitement en ligne permet de lutter efficacement contre
Par Julie Hay le
Sleepio, un traitement en ligne, obtient d’excellents résultats et permet aux insomniaques de gagner jusqu’à 6 heures de sommeil par semaine. Le programme pourrait permettre de lutter contre “les inégalités d’accès aux traitements contre l’insomnie.”
Pour bien fonctionner, un cerveau artificiel a lui aussi besoin de sommeil
Par Felix Gouty le
Pour stabiliser un réseau de neurones artificiels débordés de travail par "machine learning", des chercheurs en informatique à Los Alamos ont utilisé un bruit statistique reproduisant le bruit de fond neuronal d'un sommeil profond.
Objets connectés
Withings : cet appareil pour analyser votre sommeil est à mettre sous l’oreiller
Par Felix Gouty le
Plus besoin d'une montre ou d'un bracelet connecté pour analyser son sommeil, Withings lance le Sleep Analyzer qui se glisse sous le matelas et peut détecter les apnées du sommeil.
Cette nouvelle méthode permet de mieux connaître son rythme circadien et de réduire le jet lag
Par Felix Gouty le
Le rythme circadien est la fameuse horloge biologique interne dont tout le monde parle. Pour mieux le connaître, une équipe de chercheurs a mis au point un système plus rapide et nécessitant de simples appareils connectés.
Le Mode Nuit ne serait pas si favorable à notre sommeil
Par Remi Lou le
La plupart des smartphones adoptent aujourd’hui un mode nuit qui permet d’abaisser la quantité de lumière bleue. Celle-ci nuirait, en effet, à notre sommeil. Pourtant, une récente étude suggère que ce mode ne serait pas si bénéfique que cela.
Cerveau : les zones liées aux mauvais rêves ont été identifiées
Par Felix Gouty le
Quand vous lisez une nouvelle de H.P. Lovecraft ou regardez un film adapté d'un roman de Stephen King et qu'ensuite, la nuit, vous faites des cauchemars, quatre zones du cerveau s'allument. Mais ne vous inquiétez pas, c'est pour votre bien !
