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Le sommeil en avion peut entraîner un jet lag.

Cette nouvelle méthode permet de mieux connaître son rythme circadien et de réduire le jet lag

Par Felix Gouty le

Le rythme circadien est une horloge biologique. Pour mieux le connaître, des chercheurs proposent ...

Le Mode Nuit ne serait pas si favorable à notre sommeil

Par Remi Lou le

Selon une étude britannique, les modes nuit de nos smartphones ne seraient pas si efficaces que ... ...

Les cauchemars sont situés dans des endroits particuliers du cerveau.

Cerveau : les zones liées aux mauvais rêves ont été identifiées

Par Felix Gouty le

Faites-vous peur, ça fait du bien !

Une étude montre que notre cerveau ne se repose jamais

Par Felix Gouty le

Même pendant le sommeil profond, les neurones de notre cerveau s'activent.

Migraines : un patch à coller sur le bras pour les soigner

Par Jason Mathurin le

Les migraines, bientôt soulagées grâce à votre smartphone ? C'est le pari audacieux de cette ... ...

L’Apple Watch pourrait acquérir le suivi de sommeil la semaine prochaine

Par Remi Lou le

Apple pourrait bien avoir quelques surprises à annoncer pour l'Apple Watch durant sa Keynote.

Regarder son téléphone la nuit n’affecte pas forcément votre horloge interne

Par le

C’est ce que suggère une étude réalisée sur des souris.

Bultex lance e-Bed, la première gamme de matelas connectés made in France

Par Amandine Jonniaux le

Bultex innove sur le marché de l'IoT et des objets connectés, en lançant la première gamme de ...

Après Pokémon Go, Pokémon Sleep veut vous faire jouer même en dormant

Par Amandine Jonniaux le

Bien décidé à surfer sur le succès de Pokémon Go, The Pokémon Company a cette fois décidé de ...

Dreem 2 : le bandeau dédié au sommeil se décline dans une nouvelle version

Par Amandine Jonniaux le

Dreem lance Dreem 2, son nouveau bandeau connecté destiné à améliorer le sommeil de ses ...