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Le froid est arrivé : faut-il rallumer votre chauffage dès maintenant ?

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Le froid est tombé d’un coup ce week-end et la question revient dans tous les foyers. Bonne nouvelle, il existe un repère simple pour trancher.

La recommandation de l’ADEME est plutôt simple, il faut rallumer quand la température ambiante descend durablement sous 19 °C dans les pièces à vivre, malgré les gestes du quotidien comme le pull ou les rideaux fermés. Et le timing tombe pile : après des pointes à 30 °C il y a encore quelques jours, le thermomètre a dégringolé jusqu’à 15 °C de moins ce week-end. Bref, l’été indien est officiellement mort.

Quand rallumer le chauffage en 2026 ?

Le fameux 15 octobre ? C’est un repère, pas une règle. La saison de chauffe court traditionnellement du 15 octobre au 15 avril, mais aucune réglementation ne fixe officiellement ces dates. Les bailleurs, eux, ont déjà tranché. Paris Habitat remet en route ses installations depuis le 19 octobre, en se basant sur deux signaux : des températures en journée sous 18 °C et une forte variation du climat d’un jour à l’autre. Les deux cases sont cochées cette semaine.

À quelle température extérieure allumer le chauffage ?

Le vrai indicateur est plus malin qu’un coup d’œil au thermomètre du matin. Il faut calculer la moyenne de la journée (minimale plus maximale, divisé par 2) : quand elle passe durablement sous 15 à 17 °C, rallumer devient vraiment utile. Exemple concret s’il fait 6 °C le matin et 12 °C l’après-midi, ça donne une moyenne de 9 °C. Là, il n’y a plus de débat.

Et si vos murs tiennent encore la chaleur ? Profitez-en. Après un été et un début d’automne chauds, les murs ont stocké de la chaleur qu’ils restituent quelques jours quand l’air rafraîchit. Mais ce bonus fond vite.

Quelle température régler dans chaque pièce ?

C’est là que se joue votre facture. Chauffer à 20 °C au lieu de 19 °C, c’est environ 7 % de consommation en plus. Un seul degré, tout l’hiver, ça finit par faire sacrément grimper la facture.

Les réglages à retenir :

  • 19 °C dans le salon et la salle à manger quand vous y êtes
  • 17 °C maximum dans les chambres, et 16 °C dans tout le logement pendant vos absences.

Pourquoi la facture va piquer cet hiver (surtout au gaz et au fioul)

Mauvais timing pour les foyers chauffés au gaz. Le prix repère de la CRE grimpe de 6,6 % au 1er novembre, passant de 182,88 à 194,90 € TTC le MWh. Seuls les ménages dont l’offre est indexée sur ce prix repère sont touchés, avec environ 12 euros de plus sur la facture de novembre en moyenne. Les contrats à prix fixe y échappent. La facture de gaz 2026 serait environ 11 % plus élevée qu’en 2025, soit près de 135 € de plus.

Côté fioul, c’est carrément la douche froide. Le prix moyen national officiel atteint 1 893 € le litre TTC pour une livraison de 2 000 à 4 999 litres. Il y a un an, à la même période, les 1 000 litres coûtaient 1 108 €, contre près de 1 900 € aujourd’hui. Soit environ 70 % de plus pour remplir la cuve. Et non, la baisse de 12 à 18 centimes annoncée le 7 octobre ne vous concerne pas : elle vise le gazole à la pompe, et le communiqué du gouvernement ne mentionne ni le fioul ni les livraisons à domicile.

Seuls les foyers à l’électricité respirent un peu puisque le gouvernement s’est engagé à ne pas augmenter les tarifs réglementés cet hiver.

Que faire avant de rallumer son chauffage ?

Quelques réflexes pour économiser en redémarrant le chauffage comme il faut :

  • Un thermostat programmable, qui module la température entre jour, nuit et absences, permet jusqu’à 15 % d’économie selon l’ADEME. Un thermostat connecté fait le boulot encore mieux.
  • Ne coupez pas tout en partant travailler. Baissez plutôt à 16 °C car relancer une maison complètement froide coûte cher.
  • Purgez et dépoussiérez vos radiateurs, et ne collez pas le canapé devant ou autre meuble

Le verdict : si vous grelottez sous 19 °C, rallumez. Juste, réglez bien le thermostat.

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